食物除去を行う目的と注意点

食物除去とは、その名のとおり、食べ物を意図的に除去すること。
アレルギーのホームケアで、代表的なものですね。

食物アレルギーの一番有効な治療方法は、
アレルゲンである食べ物を体内に取り込まないことです。
原始的な…とも思いますが、薬などを使うことより、
アレルゲンを摂らないこと、これが治療の軸になります。

「アレルゲンが、好きなものだったら、辛い…!」
「友達が食べているのに何で食べてはいけないの?!」

本当にそのとおりですよね、ストレスも溜まりますよね。

除去食に取り組むには大変な労力が必要です。
けれども、食生活全体を立て直す意味で、
食物除去は避けて通ることは出来ないとても大切なことなのです。

たくさんは無理でも、いずれ少しづつ食べられるようになります。
栄養のバランスを崩さないよう、医師や栄養士と相談しながら
前向きに治療を進めていきましょう。

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