季節の変わり目に起こる2つの事

私は季節の変わり目の時期に起こる2つの事に困っています。まず1つ目は夏から秋にかけての時期になってくると日中はまだ暑くても夜や朝方の時間帯は日によってはかなり冷えて来るので必ずといっていい程風邪を引いてしまいます。対策として長袖を着たりタオルケットを掛けて寝ているんですが、寝ている無意識の内に長袖を脱いでしまいタオルケットも掛けられてない状態になってしまうので対策してても毎時期風邪を引いてしまいます。だから風邪を引く事は仕方ないとして治す事の方に専念しています。2つ目の困った事は、私は元々乾燥肌なので秋から冬に変わり目の時期になってくると体の至る事は粉吹き肌になってしまう事で、風邪よりこっちの方がかなり厄介です。事前対策として乾燥する時期が近づいてくると風呂上がりや朝起きた時昼の休み時間の時に市販のボディークリームをしっかりと塗るようにしています。口の周りにも粉が吹いてくるので顔専用のクリームを塗るようにしています。でも粉が吹いてしまう場合もあるのでその時は皮膚科から処方して貰ったローションを塗るようにしています。ですので、私は季節の変わり目になってくると気分的に落ち込んできてしまいますね。

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